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by てばさき

debudaietto
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:53:30 ID:NDAw/Owv0
一週間たっても全く体重落ちない

ヤケになってさっきカップラーメン2コと食パン、アイス
ドカ食いしたったwwwwwwwwwwwwwwwww

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:53:57 ID:ul2iugd20
ピザハゲかよ

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:54:11 ID:OmQXS9cs0
もっと長いスパンで見ようぜ

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:54:29 ID:1ISJ/aqy0
ドラム缶ばばあ

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:54:32 ID:fBrXRvaE0
頭悪そう

57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:59:02 ID:IhW5NfjP0
>>10
これ。

運動しろデブ

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:54:37 ID:5ysLYDcT0
一週間で落ちるならダイエット商法とか誰もやらんだろw

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:54:46 ID:NDAw/Owv0
ちなみに150cm53kgのとんでもないデブ女ね



痩せたい

23: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 【7.3m】 : 2013/11/15 00:55:31 ID:dXEI8XSQ0
>>13
どすこい!

54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:58:37 ID:5ysLYDcT0
>>13
柔道は黒帯かな?

352: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 07:03:12 ID:GhggJyp00
>>13
キモい

24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:55:36 ID:jGrPHT7ei
忍耐力なさすぎわろた

1週間で変わるものなんて少ないだろう

26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:55:46 ID:Mnoy4CsZ0
どーせ運動してないんだろ

36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:56:17 ID:Fqpj8iB90
>>26
これだな

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:55:50 ID:5YIqz3a50
典型的なダイエット失敗例だな

28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:55:54 ID:FBmPDbUc0
デブの鏡だな

60: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 00:59:18 ID:uR3+jXa70
毎日20km走ってから本気っていえ

102: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:05:39 ID:nuolVupq0
>>60
マラソン選手にでもなる気かよwwwww
カ&#9675&#9675ー計算してるなら落ちてくはずだろ
脂肪って7kcalで1gだろ?一日の基礎代謝から300kcal減らしたとして七日で2100
一週間で300gは落ちてることになるぞ
腹にたまってる内容物によってこれくらいなら簡単に上下するちゃんと計量するときの時間や摂取量や排泄を揃えてやれよ

69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:00:44 ID:eEgJzDX/i
毎日キウイ2個と水2リットルで5キロ痩せたわ

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:01:25 ID:FFLY6lsA0
>>69
○ぬぞww

80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:02:23 ID:eEgJzDX/i
>>73
すまん、通常の食生活プラスな

88: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:04:10 ID:FFLY6lsA0
>>80
そうだったかw

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:00:58 ID:i00dySL20
1週間で痩せるわけがない

運動しないで食事だけで痩せた?
それは脂肪は落ちないで筋肉が落ちて余計に太りやすい身体を作っただけだわ

213: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:31:59 ID:vKHKVixF0
女性なら一日の摂取カ&#9675&#9675ーを1800kcal~1900kcalの間に
収まるようにすることと、一日20分ウォーキングくらいの軽い運動
でいいからやれ。これだけで余裕。
俺は男だが、一日の摂取カ&#9675&#9675ーを2300kcal以内にして、筋トレ毎日
やったら2か月半で9kg痩せた。

216: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:33:02 ID:xs+/lwJ20
>>213
それが出来てたら、こんなクソスレ立ててないだろうな…

282: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 02:02:02 ID:dWkDxb00i
no title

クソデブがダイエット始めてこんな感じなんだけど順調かな?
最近リバウンドしたからここ4日くらい夜抜いて8キロくらい1時間かけて走ってるんだけど

289: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】(1+0:15) : 2013/11/15 02:06:15 ID:6fH2lraS0
>>282
飯抜くより量減らしながら運動するとみるみるおちる

345: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 04:18:52 ID:AGVX6eQ30
>>282
おれも10kg落とした時はこんな感じのグラフになった
またどっかで体重の上下があるけど気にせず逝けば痩せられる

351: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 07:01:36 ID:p2cSeEd/i
三谷幸喜は毎日自分の写真をとって
パラパラ漫画みたいにして自分が痩せていく姿を見て楽しんでいたらしい
やっぱり何かしらの楽しみがないと続かないんじゃね?

212: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2013/11/15 01:31:39 ID:cdBwTvzP0
太れるのは才能だから安心しろ

引用元: http://2chspa.com/thread/news4vip/1384444410

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女子大生が本気でダイエットした結果wwwwwwwwwwww へのコメント

つっ!コメ 1 件

  • ななしやねん!さんより 女子大生が本気でダイエットした結果wwwwwwwwwwww へのコメント

    >>57
    運動しても痩せないの(白目)

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